Dieet voor calciumoxalaat nierstenen

Hallo. Mijn niersteen is verwijderd. Bij onderzoek van de steen bleek deze 91% calciumoxalaat en 9% calciumfosfaat te zijn. Ik zou u willen vragen aan te geven wat u in de voeding moet vermijden en waar u speciale aandacht aan moet besteden. Dit is belangrijk voor mij, want als het dieet me zou helpen dergelijke "genoegens" zoals het verwijderen van stenen in de toekomst te vermijden, zal ik mijn best doen om het te vermijden. Groeten en bedankt.

Hallo Wojciech, de lijst met aanbevolen en verboden producten voor uw ziekte is te vinden op: http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-moczowy/kamica-szczawianowa-rodzaj-kamicy-nerkowej_38334.html.

Ik zou eraan willen toevoegen dat je ook je consumptie van groene groenten en snoep moet beperken, omdat glycerine oxaalzuur kan produceren. Misschien wilt u sappen en citrusvruchten, cranberry-producten introduceren: sappen, gedroogd fruit of supplementen. Het is ook de moeite waard om voor het juiste magnesiumgehalte in de voeding te zorgen, dus u moet producten eten die deze voedingsstof bevatten (bijvoorbeeld boekweit, volkorenbrood).

Voorbeeldmenu:

Ontbijt: gierst met veenbessen, abrikozen; om geperst citroensap te drinken.

2e ontbijt: kaasgranulaat met radijs, knapperig brood, lichte thee.

Lunch: pasta, kipfiletkotelet, Chinese koolsalade.

Afternoon tea: fruit.

Diner: Griekse vis, brood.

Beste wensen

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Auteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.