Kan het Copenhagen-dieet worden gebruikt bij diabetes type 1, d.w.z. insulineafhankelijke diabetes? Ik ben 5 jaar ziek geweest en ik wilde wat afvallen, maar ik ben bang dat ik het niet aankan.
Mijn advies zou zijn om naar een diëtist te gaan. Dankzij een zorgvuldige analyse van uw levensstijl en dieet, zal hij een voedingsprogramma selecteren op basis van de principes van gezond eten waarmee u kunt afvallen en, belangrijker nog, de behandeling als gevolg van diabetes niet schaadt. Regelmatige bijeenkomsten en bezoeken zullen u motiveren om de hoeveelheid en kwaliteit van het voedsel dat u eet na te leven en te controleren.
Helaas kan een dergelijk restrictief dieet zonder de principes van gezonde, uitgebalanceerde voeding alleen uw insulinetherapie verstoren en verstoren en, in plaats van overtollige kilo's te laten vallen, bijdragen aan gezondheidsproblemen op de lange termijn (verminderde stofwisseling, constipatie, zwakte, verzuring van het lichaam, overbelasting van organen, hoofdpijn, huiduitslag) . Ik raad dergelijke diëten ten zeerste af voor zowel gezonde mensen als mensen met ziekten. Het is onevenwichtig, berooft het lichaam van essentiële voedingsstoffen en gaat slechts 13 dagen mee, wat een hoog risico op het jojo-effect veroorzaakt. Alleen een gezond dieet dat individueel is afgestemd op uw behoeften, kan bijdragen aan de vermindering van lichaamsvet op de lange termijn.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Agnieszka ŚlusarskaEigenaar van de 4LINE Dietary Clinic, hoofddiëtist bij de Plastic Surgery Clinic van Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
