Overwinnen van de menopauze of hoe oestrogenen te slim af te zijn

De menopauze is een keerpunt in het leven van elke vrouw. Er zijn talloze veranderingen in haar lichaam die zowel in de fysieke als mentale sfeer tot uiting komen. Soms is het moeilijk te geloven dat geslachtshormonen verantwoordelijk zijn voor zo'n ernstige doorbraak. Wat zijn oestrogenen en hoe moeten ze omgaan met hun dalende niveaus?

De menopauze ingaan is een natuurlijk en onvermijdelijk proces. Het komt echter niet plotseling voor, maar bestaat uit de premenopauzale fase (vóór het begin van de menopauze), de juiste menopauze (de laatste menstruatie plus de periode van 12 maanden erna, wanneer er geen baarmoederbloeding is) en de postmenopauzale fase (het hele leven van een vrouw na het einde van de voortplantingsfuncties) .

Afhankelijk van de genetische aanleg kunnen de optredende veranderingen beginnen rond de leeftijd van 40 jaar, maar meestal vinden ze plaats tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar van een vrouw.

Tot dat moment was het biologische levensritme van elke vrouw gekoppeld aan de menstruatiecyclus die het optreden van ovulatie en menstruatie bepaalde.

Vier verbindingen waren verantwoordelijk voor de coördinatie van deze gecompliceerde machine: oestrogenen, progesteron, follikelstimulerend hormoon (FSH) en luteïniserend hormoon (LH). Hun afscheiding vond plaats op drie niveaus: de hypothalamus, hypofyse en eierstokken. Ze handelden allemaal volgens het principe van feedback, d.w.z. samenwerken en communiceren met elkaar. Het betreden van de menopauze verstoort dit natuurlijke ritme door de eierstokken geleidelijk te doven.

Oestrogene tekorten worden gevoeld door die delen van de hersenen die tot nu toe zijn gebruikt voor regelmatige bevallingen. Dit alles betekent dat de ingewikkelde structuur die de vruchtbaarheid van het vrouwelijk lichaam garandeerde, ernstig begint te mislukken. Het wordt gevoeld in drie fundamentele levenssferen: fysiek, mentaal en seksueel.

Oestrogenen onder het vergrootglas

Oestrogenen omvatten oestron, oestradiol en oestriol. Ze verschillen in de rangschikking van de hydroxylgroepen en hun werkingskracht. Estradiol is het meest actief, terwijl de rest zwakke oestrogenen zijn. In principe worden ze allemaal vrouwelijke hormonen genoemd, wat niet betekent dat ze alleen in het vrouwelijk lichaam aanwezig zijn.

Het is hier echter dat ze een sleutelrol spelen bij het vormgeven van de geslachtsorganen en het reguleren van de menstruatiecyclus.Bovendien worden er echter maar liefst ongeveer 200 belangrijke functies aan toegeschreven - oestrogenen, onder andere, zijn verantwoordelijk voor het lipidenmetabolisme (ze verhogen het niveau van 'goed' HDL-cholesterol en verlagen het niveau van 'slecht' LDL-cholesterol), verhogen de uitscheiding van cholesterol in de gal, verhogen het niveau van α-lipoproteïnen en fosfolipiden, reguleren het calciummetabolisme (verhogen de afzetting van calcium in de botten, voorkomen osteoporose), stimuleren de groei van botten en kraakbeen en versterken de opname van eiwitten (inclusief die welke schildklierhormonen en bijnieren binden).

Een van de hormoonafhankelijke organen is de huid. De grootste opeenhoping van oestrogeenreceptoren wordt aangetroffen in strategische delen zoals het gezicht, de benen en de geslachtsorganen. De afname van hun niveau komt onder meer tot uiting in op de snelheid van zijn regeneratie als gevolg van celdeling. Dit is een van de vervelende symptomen van de menopauze.

Redding door de natuur

Gezien het hele spectrum van oestrogeeneffecten, is het niet verwonderlijk dat een plotselinge daling van hun niveaus in het lichaam talrijke veranderingen inluidt. We zijn echter niet helemaal weerloos tegen hen, zoals de natuur ons heeft geleerd. Het is opgemerkt dat dieren in de natuurlijke wereld de neiging hebben om geselecteerde plantensoorten te eten tijdens de menopauze.

Wetenschappers hebben ze behandeld en geconcludeerd dat ze niet-steroïde verbindingen bevatten met een structuur en functie die vergelijkbaar is met natuurlijke oestrogenen. Ze werden fyto-oestrogenen genoemd vanwege hun unieke affiniteit voor oestrogeenreceptoren.

Door de tekorten aan vrouwelijke hormonen in het lichaam aan te vullen, stoppen ze de trapsgewijze veranderingen die kenmerkend zijn voor de menopauze. Onder de fyto-oestrogenen verdienen vlaslignanen verkregen uit lijnzaad en 8-PN, d.w.z. 8-prenylaringena verkregen uit hopbellen, speciale aandacht.

We kunnen deze stoffen van voedsel voorzien, maar vandaag komt de apotheek bij ons met een veel gemakkelijkere oplossing, met het Ligunin TermoStop-preparaat, dat optimale hoeveelheden fyto-oestrogenen bevat.

U kunt uw gynaecoloog en zelfs uw huisarts vragen naar de mogelijkheid van suppletie. Hij is degene die de patiënt, haar chronische ziekten, gebruikte medicijnen en gezinslasten het beste kent. Een huisartsgeneeskundig specialist zal u adviseren of voedingssupplementen uw medicatie niet verstoren, en als ze een probleem opmerken, zullen ze een gynaecologisch consult aanbevelen.

Soms is het goed als een patiënt tijdens de menopauze onder de hoede is van een heel team van artsen, namelijk een internist, gynaecoloog, cardioloog en soms ook een psychiater, psycholoog of revalidator.

Bloeiende menopauze

Uzelf voorzien van fyto-esterogenen in de vorm van het Ligunin TermoStop-voedingssupplement kan tal van voordelen opleveren. Allereerst heeft het niet dezelfde bijwerkingen die worden geassocieerd met hormoonvervangende therapie (HRT). Bovendien kunt u zowel het lichaam als de geest beïnvloeden, en het zijn beide sferen die worden blootgesteld aan veranderingen in de menopauze.

Lijnzaadlignanen reguleren de hormonale balans en vertonen antioxiderende eigenschappen. Ze verlagen het risico op hormoonafhankelijke ziekten, verlagen het LDL-cholesterolgehalte in het bloed, beschermen tegen osteoporose en worden vanwege hun hypoglycemische effecten aanbevolen bij de preventie van diabetes. Hopbellen hebben daarentegen een mild antidepressivum en anxiolytisch effect.

Zowel de klinische ervaring als de resultaten van veel onderzoeken wijzen erop dat dit type stoornissen vaker voorkomt bij perimenopauzale vrouwen dan bij andere leeftijdsgroepen. Deze periode bevordert ook de verergering en / of terugval van eerder gediagnosticeerde depressie. Tegelijkertijd zijn depressieve symptomen dan een bron van bijzonder lijden, hebben ze een negatieve invloed op de kwaliteit van leven en kunnen ze een andere behandeling vergen dan in voorgaande jaren.

Naast de preventie of verlichting van stemmingsstoornissen, kan het voedingssupplement Ligunin TermoStop een invloed hebben op de verlichting van symptomen die verband houden met de menopauze, zoals opvliegers (die tot 80% van de vrouwen treffen), zweten, angst en prikkelbaarheid.

Het heeft ook een positief effect op de slaap, vergemakkelijkt de nachtrust en voorkomt wakker worden. Dit alles betekent dat we door te zoeken naar natuurlijke oplossingen de menopauze comfortabeler en minder ernstig kunnen overleven en er een bloeiperiode van kunnen maken.