PLATEAU-EFFECT - WAT TE DOEN ALS HET GEWICHT STILSTAAT?

Plateau-effect - wat te doen als het gewicht stilstaat?



Editor'S Choice
Ik haat de zussen van mijn man
Ik haat de zussen van mijn man
Verliest u gewicht, zakt uw gewicht snel, stopt het en wijkt het niet meer? Je hebt de zogenaamde plateau-effect.Gewichtstabilisatie is normaal gedrag van het lichaam tijdens elk gezond dieet om af te vallen. Helaas ervaren veel mensen een plotselinge uitval van vooruitgang bij het afvallen