Waarom is het de moeite waard om NA HET weer aan het werk te gaan?

Hartziekte is geen handicap. Mensen na een ernstige hartaanval kunnen net zo actief zijn als voorheen. Je baan voortijdig verlaten kan meer kwaad dan goed doen, dus het is de moeite waard om te overwegen of je echt niet kunt werken.

In Polen worden jaarlijks enkele duizenden arbeidsongeschiktheidsattesten als gevolg van hart- en vaatziekten afgegeven. 64% van deze beslissingen betreft een groep mensen tussen de 50 en 59 jaar. Algemeen wordt aangenomen dat mensen op deze leeftijd minder actief en minder productief zijn op het werk. 59% van de Polen vindt dat mensen na een hartaanval hun professionele activiteit volledig moeten stopzetten of minstens een jaar pauze moeten nemen voordat ze weer aan het werk gaan.

Maar liefst 81% van de Polen beschouwt degenen die een hartaanval hebben gehad als mensen die een speciale behandeling op de werkplek nodig hebben. Helaas is er nog steeds een stereotype dat ze niet actief kunnen leven en hun professionele taken kunnen uitoefenen. Zowel werkgevers als patiënten zijn van mening dat een werknemer na een hartincident extra zorg, unieke privileges en speciale behandeling nodig heeft. Het komt voor dat werknemers hun beroepsactiviteit volledig opgeven na een lange ziekenhuisopname. Ondertussen is terugkeer naar de huidige taken, inclusief professionele, een van de elementen van effectieve revalidatie.

Probeer een normaal leven te leiden na een hartaanval

- Zelfs een patiënt die een ernstige ziekte heeft gehad, zoals een hartinfarct, hoeft het normale dagelijkse functioneren niet op te geven. Het volstaat voor hem om zijn levensstijl aan te passen in overeenstemming met de aanbevelingen van de arts en de juiste medicatie te gebruiken - zegt prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, expert van het "Heart Again" -programma.

Als u of iemand in uw omgeving wordt behandeld voor cardiovasculaire problemen of een hartaanval heeft gehad, onthoud dan dat u nog steeds een actief leven kunt leiden en uzelf professioneel kunt ontplooien. Er zijn veel vormen van werk waardoor zieke mensen hun werk kunnen doen.

Regels om weer aan het werk te gaan na een hartaanval

• Praat met uw werkgever

Hart- en vaatziekten mogen niet worden uitgesloten van het sociale en professionele leven, ze betekenen niet invaliditeit. Als je echter niet helemaal fit bent en een idee hebt om je werkomstandigheden of werktijden aan te passen, wees dan niet bang om er met je baas over te praten. Als ervaren, goed opgeleide specialist ben je erg waardevol voor de werkgever.

• Bepaal de werkvorm die voor u het beste uitkomt

Als het dagelijkse woon-werkverkeer naar je huidige werkplek lastig voor je is, kun je alternatieve vormen van werk inzetten - telewerken, freelancen, zelfstandig ondernemerschap, etc. Door te werken in een flexibel taaksysteem kun je zelfstandig het schema en de prioriteiten voor je werk bepalen. U kunt het bedrag aanpassen aan uw mogelijkheden.

• Beoordeel de voordelen van professionele activiteit

Als u niet werkt in een beroep met meer lichamelijke inspanning of stress, kunt u uw dagelijkse taken aan, ongeacht uw gezondheidstoestand. Geloof in jezelf. Professioneel werk biedt u financiële stabiliteit en psychologisch comfort. Probeer uw werk en gezinsleven op elkaar af te stemmen - dit geeft u kracht en motiveert u om de ziekte te bestrijden.

Blijf niet thuis na een hartaanval

- Mensen van middelbare en oudere leeftijd bij wie een hart- en vaatziekte is vastgesteld, beschouwen deze ziekte vaak als een bijna handicap. Ondertussen kunnen veel patiënten, zelfs na een ernstige cardiale gebeurtenis, bijvoorbeeld na een hartaanval, net zo actief zijn als voorheen, zegt prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong, expert van het "Heart Again" -programma. - Het is erg belangrijk dat patiënten zich ervan bewust zijn dat effectieve therapie en revalidatie ook een passende mentale houding van hun kant vereist - voegt hij eraan toe.
Mensen van middelbare leeftijd met een cardiovasculair incident in verband met langdurige ziekenhuisopname nemen vaak beslissingen om zich terug te trekken uit het sociale en professionele leven.Voortijdig en ondoordacht ontslag nemen doet echter meer kwaad dan goed - zowel voor de zieken als voor hun werkgevers.
Het vertrek van het werk van een persoon die problemen heeft met het cardiovasculaire systeem is ongunstig voor zowel de werkgever als de werknemer. Gezien de stijgende kosten van tewerkstelling en opleiding van nieuwe werknemers, is het aanpassen van de werkplek aan de behoeften van bestaande werknemers met hart- en vaatziekten simpelweg goedkoper voor de werkgever. Aan de andere kant zegt een werknemer zijn baan op en geeft hij dus de mogelijkheid van een normaal leven en zijn professionele carrière op, zegt Witold Polkowski van de Confederatie van Poolse Werkgevers, de expert van het "Heart Again" -programma.

Wat kan en moet een werknemer doen na een hartaanval met hart- en vaatziekten?

• Kies het soort werk dat bij zijn fysieke mogelijkheden past.
• Onderhandel met het management van het bedrijf over arbeidsvoorwaarden waardoor u terug kunt keren naar uw huidige taken, bijvoorbeeld na een ziekenhuisopname.
• Zoek actief naar mogelijkheden voor opleiding en professionele ontwikkeling, bijvoorbeeld in arbeidsbureaus, in de pers.
• Geef therapie en revalidatie niet op. Raadpleeg regelmatig een arts om ongewenste effecten van de geleverde inspanning uit te sluiten.

Wat kan de werkgever van een persoon doen na een hartaanval?

• Maak sport en andere vormen van lichaamsbeweging mogelijk door gebruik te maken van het sociale pakket.
• Maak werk op geschikte uren mogelijk met behulp van een van de flexibele werktijdsystemen, bijvoorbeeld taaktijd.
• Zorg voor voldoende pauzes op het werk, zodat de werknemer tijd heeft voor medische consulten of medische behandelingen.
• Organiseer cursussen over stressmanagement. Omgaan met stress kan het risico op ziektecomplicaties verminderen en zo de productiviteit van de werknemer op het werk verhogen.
• Garandeer passende preventieve medische onderzoeken in de gezondheidszorg.