12 dingen die brandend maagzuur veroorzaken

Maagzuur is een onaangenaam branderig gevoel in uw slokdarm. Het is een symptoom van zure refluxziekte die het leven minder comfortabel kan maken en waardoor u zich elke dag onwel voelt. De oorzaken van brandend maagzuur zijn divers: soms zijn ze medisch gemotiveerd, soms is het gewoon een slecht dieet. Hier zijn 12 dingen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken.

Maagzuur is een aandoening van het spijsverteringssysteem die gepaard gaat met het falen van de onderste slokdarmsfincter. Maagzuur is een branderig gevoel of zelfs pijn in de slokdarm die meestal optreedt na een maaltijd.

Dit onaangename branderige gevoel zorgt ervoor dat de maag uitbarst. Het zure gehalte is verantwoordelijk voor boeren en een sterk branderig gevoel in het gebied van het borstbeen tot de slokdarm.

Maagzuur kan veel verschillende oorzaken hebben: ziekte, bepaald voedsel en slechte gewoonten. Het komt soms voor na een zware maaltijd, maar kan ook medisch gerelateerd zijn. Hier zijn 12 dingen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken.

Te veel eten Te veel voedsel veroorzaakt maagproblemen - brandend maagzuur en boeren. We hebben het gevoel dat er een maaltijd naar onze keel komt, en inderdaad: een volle maag verhoogt de druk in de buik, waardoor de slokdarmsfincter ontspant en een grote hoeveelheid maaginhoud niet meer aankan. Vandaar de terugstroom van voedsel in de slokdarm, waardoor brandend maagzuur ontstaat.
Moeilijk verteerbaar en gefrituurd voedsel, suiker en transvetten Gefrituurd vlees, fastfood, vette en zoete cakes - dit soort voedsel is moeilijk verteerbaar, dus blijft het lang in de maag en "herinneren" zich constant aan zichzelf. Voordat ze uiteindelijk worden verteerd, kunnen ze brandend maagzuur veroorzaken.
Koffie, alcohol, gekruide en zure voedingsmiddelen Ingrediënten die de maag stimuleren om meer maagzuur te produceren, kunnen ook brandend maagzuur veroorzaken. Deze omvatten koffie, alcohol en gekruid voedsel. De overmaat aan zuren irriteert de sensorische receptoren in het slokdarmslijmvlies en veroorzaakt reflux en een bijbehorend branderig gevoel.
Koolzuurhoudende dranken Water of zoete CO2-dranken irriteren het maagslijmvlies, waardoor de productie van maagzuur toeneemt. Hoe meer er is, hoe groter het risico op brandend maagzuur. Bovendien veroorzaakt gas in dranken boeren, wat gepaard kan gaan met de terugvloeiing van zuur voedsel uit de maag naar de slokdarm.
Chocolade: Chocolade bevat methylxanthine, een organische chemische stof die wordt aangetroffen in cacaobonen en die de onderste slokdarmsfincter ontspant en de productie van zoutzuur in de maag verhoogt.
Uien, knoflook Dit zijn opgeblazen groenten. De productie van gassen helpt de onderste slokdarmsfincter te ontspannen, waardoor de zure inhoud van de maag uitbarst.Verder is het mechanisme van brandend maagzuur hetzelfde als in het geval van koffie of moeilijk verteerbare, gebakken koteletten.
Zwangerschap In afwachting van een baby bewegen sommige organen in het lichaam om ruimte te maken voor de groeiende baarmoeder. Door de baby op de buik van de moeder te drukken, kan de druk in de buik toenemen en kan de inhoud weglekken. Een bijkomend probleem zijn zwangerschapshormonen, vooral relaxine, die ervoor zorgen dat spieren, gewrichten en ligamenten ontspannen. Relaxine werkt ook in op de slokdarmsfincters, die gemakkelijker zuur uit de maag in de slokdarm "afgeven".
Een hiatale hernia is de kleine opening in het diafragma waardoor het bovenste deel van de maag naar buiten komt. De verschuiving naar de borst verzwakt de sluitspieren en verhoogt het risico op reflux. Hiatus hernia vereist chirurgische verwijdering.
Neurose en stress Bij stress neemt de productie van maagzuur toe, wat brandend maagzuur veroorzaakt.
Acetylsalicylzuur en sommige medicijnen Stoffen met een lage pH, d.w.z. zuur, zoals aspirine, activeren het enzym maagzuur en veroorzaken bij het verlaten van de maag brandend maagzuur.
Het roken van sigaretten en de stoffen die ze bevatten, ontspannen de onderste slokdarmsfincter en stimuleren de productie van maagzuur.
Obesitas Obesitas verhoogt de intra-abdominale druk, waardoor maagdruk en zure reflux ontstaat. Studies hebben aangetoond dat afvallen het risico op brandend maagzuur vermindert.