Zalven of gels voor spier- en gewrichtspijn, waar we naar grijpen bij blessures, overtrainde spieren of zeurende pijn door ontsteking, hebben zo hun voordelen. De meeste zijn zonder recept verkrijgbaar. Hoe ze te gebruiken om ze effectief te maken?
Inhoudsopgave
- Gels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - betrouwbare NSAID's
- Gels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - natuurlijke stoffen
- Gels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - lees de bijsluiter
- Gels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - als u naar uw arts gaat
Hoewel het therapeutische effect van de zalf of gel iets zwakker is dan dat van orale medicatie, heeft een dergelijk medicijn ongetwijfeld een voordeel: het werkt onmiddellijk, direct in het getroffen gebied, omzeilt het spijsverteringsstelsel en belast de lever en de nieren niet. Het kan met succes worden gebruikt voor minder intense pijn in spieren, ligamenten, pezen of gewrichten, bij de behandeling van posttraumatische ontstekingen, bij het verlichten van degeneratieve en reumatische pijn.
Gels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - betrouwbare NSAID's
De belangrijkste actuele pijnstillers zijn gels, zalven en lotions (aerosol) die niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) en salicylaten bevatten.
Deze stoffen worden door de epidermis geabsorbeerd, dringen in de bloedvaten van de dermis en worden met bloed naar zieke weefsels getransporteerd, waardoor de werking van prostaglandines daarin wordt geblokkeerd, wat de ontsteking en het pijngevoel versterken.
De meeste NSAID's dringen slechts in verwaarloosbare mate door in de systemische circulatie, dus ze zijn redelijk veilig als het gaat om interacties met andere medicijnen.
Gels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - natuurlijke stoffen
Natuurlijke stoffen zijn ook nuttig bij het verlichten van pijn. Ze worden vaak aanvullend gebruikt in preparaten die NSAID's bevatten, evenals in gespecialiseerde zalven met alleen natuurlijke ingrediënten.
Dit zijn bijvoorbeeld menthol dat een verkoelend en verdovend effect heeft, addergif dat gespannen spieren ontspant en spasmen verzacht, zwelling vermindert, paardenkastanje-extract, verwarmende oliën: dennen- en terpentijnolie of bergarnica-extract met verwarmende en pijnstillende eigenschappen.
IJzerpoeder, water, natriumzout en houtskool worden vaak gebruikt in de opwarmingsplekken. Capsaïcine, verkregen uit chilipepers, is ook een effectieve verwarmende stof.
Verschillende varianten van de populaire paardenvacht worden onder andere gebruikt in voor spier- en gewrichtspijn, bevat alleen plantenextracten, incl. van: wijnstokken, paardenkastanje, citroenmelisse, kamille, eucalyptus, maretak, hop, valeriaan, den, tijm, duizendblad, jeneverbes.
Gels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - lees de bijsluiter
Besteed bijzondere aandacht aan contra-indicaties en de mogelijkheid van allergische reacties. Om het gewenste effect te bereiken en uzelf niet te schaden, moet u de gebruiksfrequentie en dosering net zo nauwgezet volgen als bij orale medicatie.
De aanbevolen dosis mag niet worden overschreden en grote delen van de huid mogen niet worden gesmeerd, aangezien dit ongewenste bijwerkingen kan veroorzaken, bijv. Door penetratie van het preparaat in de algemene bloedsomloop. Deze preparaten mogen niet worden gebruikt op een beschadigde huid, de slijmvliezen en ogen moeten worden beschermd en de handen moeten na het aanbrengen worden gewassen (tenzij het de handen zijn die worden behandeld).
Sommige ingrediënten, bijv. Ketoprofen, extract van sint-janskruid, kunnen een fotoallergische reactie veroorzaken, dus u moet uzelf beschermen tegen uv-straling wanneer u ze gebruikt.
Veel preparaten (die bijv. Diclofenac of naproxen bevatten) mogen niet gelijktijdig met occlusieve (luchtdichte) verbanden worden aangebracht, sommige gebruiken normaal verband en andere - er mag helemaal geen verband worden aangebracht.
LEES OOK: Fotosensibiliserende kruiden - welke kruiden zijn gevoelig voor de zon?
Nuttig om te wetenGels en zalven voor spier- en gewrichtspijn - als u naar uw arts gaat
Raadpleeg uw apotheker als u twijfelt of het beter is om een verkoelend of verwarmend preparaat te gebruiken. Als de pijn niet hevig is, pak dan een preparaat met een standaardconcentratie aan werkzame stoffen; bij een ernstigere versie kunt u een sterkere versie van het medicijn kiezen - meestal de naam van het supplement "Max" of "Forte".
Onthoud ook de regel om niet meerdere preparaten met een vergelijkbare samenstelling en effect tegelijkertijd te gebruiken en de aanbevolen behandelingsperiode (meestal 1-2 weken) niet te onderschatten. Raadpleeg een arts als de symptomen na deze tijd niet verbeteren, verergeren of nieuwe ontwikkelen.
