SOS voor HANDEN, of huid- en nagelverzorging

De dagelijkse hand- en nagelverzorging is een behoorlijke uitdaging. Gechloreerd water, wasmiddelen en de zon zijn genadeloos voor de huid en nagels, maar het is moeilijk om contact ermee te vermijden. Als je een paar nuttige gewoonten ontwikkelt,] zul je kunnen genieten van mooie, gladde en goed verzorgde handen.

Handen en nagels zijn het meest kwetsbaar voor beschadiging. Bedenk eens hoeveel keer per dag u uw handen in heet, hard water wast, wasmiddelen gebruikt. Elke keer dat u in contact komt met water en chemische reinigingsmiddelen (zelfs gewone zeep), droogt u de huid van uw handen en stelt u de nagelplaat bloot aan barsten. Zelfs een tiental keer per dag wast u de lipiden die deel uitmaken van de natuurlijke beschermende laag van de huid van uw hand, en deze kan ze niet opnieuw produceren. Het resultaat is een droge, gebarsten huid en doffe nagels.

Gebruik in de winter een vette en dikke handcrème en in de zomer een lichte gel die een delicaat laagje op de huid achterlaat.

De enige manier om uw handen en nagels gezond te houden, is door een milde zeep met een hoog vetgehalte te gebruiken, regelmatig handcrème te gebruiken en rubberen handschoenen te gebruiken om uw huid tegen wasmiddelen te beschermen.

Gladde, fluweelzachte huid van de handen

De handhuid heeft weinig talgklieren en vetweefsel, verliest gemakkelijk zijn beschermende lipidenlaag en bezwijkt onder agressieve externe factoren. Dan wordt het onaangenaam droog en kloven, vaak ook rood.

Handverzorging thuis
Om de huid van uw handen te beschermen tegen uitdroging, gebruikt u na elke wasbeurt een vochtinbrengende crème, die de hydrolipidelaag van de huid herstelt. Idealiter bevat de crème vochtinbrengende, beschermende en kalmerende stoffen, bijv. Vaseline, glycerine, aloë vera, allantoïne, siliconen. Na een paar dagen zullen uw handen hun perfecte uiterlijk terugkrijgen - ze zullen zacht en glad zijn.

Als u de crème niet vaak kunt gebruiken en de huid droog en gesprongen is, voer dan een regenererende behandeling uit. Smeer 's avonds je handen in met een dikke laag verzorgende handcrème of serum of een masker - ze bevatten een verhoogde dosis vitamines, vochtinbrengende en regenererende stoffen - en trek katoenen handschoenen aan en laat ze een nacht staan. Dit soort kompres zorgt ervoor dat de ingrediënten van de cosmetica beter door de huid dringen.

Snel bevochtigend bad: verhit de olijfolie in een kom en laat je handen een paar minuten weken. Droog tenslotte de huid af met keukenpapier.

Handverzorging op kantoor
Spa manicure met paraffine. Het is een behandeling die zowel de nagels als de droge huid herstelt. Eerst wordt een klassieke manicure uitgevoerd - nagels worden gevijld, nagelriemen worden verwijderd en de platen worden gepolijst. De volgende stap is suikerspeeling, die niet alleen de huid perfect reinigt, maar ook verzacht en voedt, omdat het plantaardige oliën bevat. Na het uitspoelen van de suikerdeeltjes die tijdens de massage onopgelost zijn, wordt voedende olie in de nagels en in de huid gemasseerd - boter, rijk aan hydraterende en regenererende stoffen. De voorbereide handen worden ondergedompeld in opgeloste warme paraffine - elke hand driemaal zodat de paraffinelaag voldoende dik is - en vervolgens stevig verpakt in foliezakken. Na 15 minuten worden de zakken samen met de paraffine verwijderd. De huid na zo'n behandeling is glad, zacht, gehydrateerd en de nagels zien er gezond uit. Tijd: ongeveer 60 minuten, prijs: ongeveer PLN 100

Dit zal handig voor je zijn

Recept voor een zelfgemaakt paraffinekompres voor handen

Los het paraffineblokje op in een kom in een pan met heet water. Terwijl je wacht tot het is afgekoeld, peeling je je handen en masseer je er een grote hoeveelheid voedende crème in. Doop je handen in de paraffine, verwijder deze en laat stollen. Herhaal het nogmaals, doe je handen in plastic handschoenen of zakjes, wikkel het in een handdoek. Verwijder na 15 minuten het paraffinekompres - de huid wordt zacht en gehydrateerd.

Goed verzorgde vingernagels

De slechte conditie van de nagels is voornamelijk het gevolg van hun contact met wasmiddelen - ze drogen de nagelplaat, die is gemaakt van dezelfde cellen als de huid. Wanneer de nagelplaat te droog is, wordt deze broos en breekt gemakkelijk. Als er donkere vlekken of verkleuringen op de nagels verschijnen, is dit een teken dat er iets ergs aan de hand is met het lichaam. Dan kun je het beste naar een dermatoloog gaan die daarnaast een schokdosis vitamines en mineralen zal opschrijven.

Hoe verzorg je je nagels thuis?

Leer om voor je nagels te zorgen en ze niet te bezeren. Leg een kniptang, een metalen vijl, vernis en acetonpoetsmiddel opzij. Als je niet de tijd en het geld hebt om regelmatig een manicure te bezoeken, probeer dan thuis je nagels te regenereren. Volg een paar simpele regels:

• Week je handen een paar minuten in warm water met wat olie of wasverzachter.
• Dep je handen droog met keukenpapier en gebruik een nagelriemverwijderaar, wacht even en verwijder dan de nagelriemen met een houten stokje. Gebruik nagelriemenlotion om de drie dagen.
• Wacht tot de nagels droog zijn en begin ze te vijlen met een papieren vijl. Zaag niet te diep en rond de zijkanten omdat ze onder de huid gaan groeien. Zaag altijd in één richting - met korte bewegingen van de zijkanten naar het midden - anders ontstaan ​​er microscheurtjes aan de rand van de tegel die delaminatie kunnen veroorzaken. Poets na het vijlen het oppervlak van de nagel met het gladde oppervlak van de vijl.
• Breng een kleurloze conditioner met vitamines en versterkende mineralen (inclusief B-vitamines en calcium) aan op de voorbereide nagels - het geeft de nagels een effectieve glans na het drogen. Nu kunt u de platen in uw favoriete kleur schilderen - de eerder aangebrachte conditioner of een kleurloze basisvernis beschermt de nagels tegen verkleuring, zelfs na het schilderen met een zeer donkere vernis.
• Als je erg broze nagels hebt, kun je bovendien een basis gebruiken die de plaat versterkt.

Nagelverzorging in een manicuresalon
Hybride manicure - de innovatie van deze behandeling bestaat uit het gebruik van speciale cosmetica die garanderen dat de nagels er minimaal 2 weken perfect uitzien. Het begint met een klassieke manicure - de nagels vijlen, de nagelriemen verwijderen en de platen polijsten. Vervolgens schildert de kapper de nagels: eerst met een basis, dan met een gekleurde lak en tenslotte met een verharder. Elke laag wordt bevestigd met een UV-lamp (vergelijkbaar met de vullingen van de tandarts). Dankzij de drievoudige beschildering is de tegel dik en sterk, maar tegelijkertijd flexibel. De nagels zien er eigenlijk heel effectief uit - u kunt alle huishoudelijke taken uitvoeren en er zijn geen chippen of krabben. Cosmetica wordt met een speciale acetonvloeistof van de nagels verwijderd en kan direct weer worden geverfd. Tijd: ongeveer 40 minuten, prijs: ongeveer PLN 100, verwijdering van styling: ongeveer PLN 50

Express nagelreparatie

Een gebarsten of gescheurde nagel kan worden verlijmd met een speciale lijm. Het wordt op het beschadigde gebied aangebracht en een paar seconden ingedrukt. Polijst vervolgens de nagel 'plat' en schilder deze. Deze methode maakt de natuurlijke groei van de nagel mogelijk zonder de noodzaak deze drastisch te knippen.

Verkleuring en vlekken op de handen

De zon is verantwoordelijk voor hun vorming. De stralen stimuleren melanocyten - cellen die melanine produceren, het bruine pigment van de huid. Er zijn ook zelf melanocyten en er worden vlekken en plekken gevormd waar meer van hen zich ophopen.

Verkleuring thuis verwijderen
Om van verkleuring af te komen, of in ieder geval om ze lichter te maken, moet je geduld hebben, want de effecten van de behandeling zullen pas na enkele weken of zelfs maanden zichtbaar zijn. U heeft echter een grote keuze aan cosmetica die vlekken en vlekken witter maken. Sommige versnellen de afschilfering van de opperhuid, andere remmen bovendien het pigmentatieproces en voorkomen nieuwe verkleuring. Meestal bevatten ze hydrochinon, arbutine, vitamine A of C, fruitzuren of kojic, liponzuur, azaleïnezuur of fytinezuur in niet erg hoge concentraties.

Verkleuring (bijv. Na het schillen van groenten) kan worden verwijderd door citroensap op uw handen aan te brengen.

Begin de behandeling met een handpeeling - u verwijdert dode epidermiscellen en egaliseert de huidtint onmiddellijk. Herhaal deze behandeling elke 4-5 dagen, omdat daarna de stoffen in cosmetica gemakkelijker worden opgenomen. Als u alleen kleine vlekjes wilt verwijderen, kies dan een crème met een speciale applicator die het aanbrengen van het preparaat op een punt zal vergemakkelijken. Als u de huid van uw handen echter gelijkmatig wilt verlichten, gebruik dan een bleekcrème zoals een gewone huidverzorgingscrème. Omdat de ingrediënten van dergelijke cosmetica de huid gevoelig maken voor de zon, is het het beste om ze 's nachts aan te brengen. Bescherm je huid overdag met een preparaat met een hoog UV-filter (minimaal SPF 30), anders krijg je nieuwe verkleuring.

Verkleuring op kantoor verwijderen
De bleekbehandeling begint met een grofkorrelige zoutscrub, die de opname van actieve ingrediënten aanzienlijk vergemakkelijkt. Na het wassen masseert de schoonheidsspecialiste het serum met de depigmenterende molecule in je handen. Daarna brengt ze een witmakend algenmasker aan met moerbeisextract en pure arbutine. Na 15 minuten is het volledig verwijderd (het verstijft op de handen). Ten slotte brengt de schoonheidsspecialiste een handcrème aan en geeft een aangename handmassage. Het directe resultaat van de behandeling is een gladdere en zichtbaar helderdere huid. Om verkleuring te verwijderen is een reeks behandelingen nodig. Tijd: ongeveer 40 minuten, prijs: ongeveer PLN 60

maandelijkse "Zdrowie"