Het hart is een zeer vergevingsgezind orgel. Door de jaren heen heeft hij geduldig roken, een vet dieet en gebrek aan lichaamsbeweging doorstaan. Als we ons hart echter niet versterken, kan hij in opstand komen, en dat mag niet gebeuren.
Het hart pompt 24 uur lang bloed, dat zuurstof, hormonen en voedingsstoffen naar alle cellen in het lichaam transporteert. Hart- en vaatziekten verminderen daarom onze kwaliteit van leven. Dankzij het hart worden de metabolische componenten uit de cellen verwijderd en overgebracht naar de juiste organen, waar ze worden gebruikt of verder worden getransformeerd. Het bloed uit het hart stroomt door de slagaders en haarvaten en keert er via de aderen naar terug. Het is dus een gesloten systeem dat - als het functioneel is - zorgt voor een goede conditie en welzijn.
Een weg voor een jong hart
Bij kinderen en gezonde jonge mensen hebben slagaders een grote doorsnede en zijn hun wanden flexibel en glad van binnen. Als gevolg hiervan trekken ze vrij samen en ontspannen ze, en stroomt het bloed ongestoord. Het hart werkt dan gestaag en kalm. Door de jaren heen, als gevolg van het natuurlijke verouderingsproces van het lichaam, verharden alle bloedvaten - ze worden minder samentrekkend en elastisch. Op de binnenwanden hopen zich vet-, eiwit- en calciumzouten op. Om dit proces zo langzaam mogelijk te laten verlopen, heeft het hart ondersteuning nodig. We kunnen ze hem geven door naar medicijnen te zoeken die zijn werk ondersteunen. Dit ontslaat ons echter niet van fysieke activiteit, gezond eten, ontspanning en rust.
Kruiden medicijnen
Verstevigende tabletten (Labofarm, ongeveer PLN 7/20 tabletten). Het centrum bevat meidoorn bloeiwijze, moederkruidkruid en melilot. De voorbereiding verhoogt de bloedstroom in de kransslagaderen en in de hartspier, evenals de kracht van de samentrekking van de hartspier.
Contra-indicaties
Het mag niet worden gebruikt met geneesmiddelen die de bloedstolling verminderen.
Cardiobonisol-vloeistof (Bonimed, ongeveer PLN 15/100 g). De samenstelling verwijdt de bloedvaten, verbetert de perifere en cerebrale circulatie, voorkomt vasculaire verkalking.
Contra-indicaties
Geef het medicijn niet aan kinderen en na inname van het medicijn.
Synthetische medicijnen
Aspar (Espefa, ongeveer 6 PLN / 50 tabletten).
Het medicijn bevat magnesiumwaterstofaspartaat en kaliumwaterstofaspartaat. Het wordt aanbevolen voor vermoeide en gestreste mensen.
Contra-indicaties
Het mag niet worden gebruikt in geval van nierfalen, urineweginfectie en myasthenia gravis.
Glucardiamide (GSK, ongeveer PLN 10 /
10 zuigtabletten). De werkzame stof is nicetamide, dat de ademhaling en hartslag versnelt. Het medicijn wordt aanbevolen in staten van chronische vermoeidheid.
Contra-indicaties
Niet gebruiken tijdens zwangerschap, borstvoeding en angina pectoris.
Zelfgemaakte manieren
Citroensap is een uitstekend medicijn voor het hart. Elke dag, 's ochtends en' s avonds, moet je een glas water drinken met het sap van een halve citroen en een theelepel honing. Het hart zal veel efficiënter werken. Peterselie is ook een regulator van zijn werk (het heeft een diuretisch effect, dus het verlaagt de bloeddruk)
en de wortel moet aan elk gerecht worden toegevoegd. Knoflook is ook belangrijk voor het hart, omdat het de bloeddruk aanzienlijk verlaagt. Regelmatig gegeten helpt het hart te behouden
in goede staat.
