Het blijkt dat Polen voorop lopen in landen die zich het meest geïsoleerd voelen van de coronavirus-pandemie. We raken meer gestrest dan anderen, maar niet alleen vanwege het virus.
Het IRIS-netwerk heeft een onderzoek uitgevoerd waaruit duidelijk blijkt dat Polen op de vijfde plaats staan in de groep van degenen die het meest bang zijn om hun baan te verliezen (45%) en bang zijn voor een loonsverlaging (55%).
Interessant is dat we - in vergelijkbare mate als de Oostenrijkers, Ieren en Britten - verklaren dat we onze uitgaven niet hebben verlaagd vanwege het risico op loonsverlaging (27%).
Net als de burgers van andere landen in tijden van crisis, denken we eerst aan de uitgaven aan medicijnen (54%), voedsel (49%) en verwarming (44%). Opleidings- en pensioenuitgaven zijn voor ons van minder belang.
Polen geven, samen met Zuid-Koreanen, ook het vaakst aan dat hun fysieke en mentale gezondheid is verslechterd door isolement.
Aanbevolen: gemiddeld 2 kg vooruit in quarantaine. En jij?
Bron: De enquête werd uitgevoerd op 27 maart - 15 april. br. in 15 landen via het netwerk van onafhankelijke onderzoeksbureaus IRIS. In Polen werd de enquête uitgevoerd door ARC Rynek i Opinia met behulp van de CAWI-methode op het ePanel.pl-panel bij een steekproef van 1.009 mensen, representatief in termen van geslacht, leeftijd, opleiding, woonregio en grootte van de stad.
Hoe ga je om met stress?
Dit is een goede vraag. Als we thuis zitten en we hebben het niet druk, beginnen we veel na te denken. Over leven, werk en gezondheid. Het komt voor dat we onszelf opnieuw prioriteiten stellen en nadenken over wat we nu moeten doen.
Velen van ons worden gestrest door de bovengenoemde factoren. Zelfs onbewust, maar toch. En stress is de wortel van ziekte. Hoe ga je om met stress? Ontdek het door de onderstaande test te doen:
