Wat veroorzaakt rugpijn na het werk, hardlopen en zelfs slapen?

Mijn rug doet al heel lang pijn aan de onderkant. Vooral na hardlopen en harder werken, maar ook na het slapen. Ik voel elke dag pijn, nadat ik injecties heb genomen omdat ik ischias had. Wat kan het zijn?

De pijnsymptomen die u noemt, zijn het gevolg van overbelasting - zowel door werk als door lichamelijke activiteit. Dit kan te wijten zijn aan het spinale overbelastingssyndroom als gevolg van blokkering van één sacro-iliacaal gewricht in het bekken (mogelijk ook andere segmenten van de wervelkolom) en als gevolg daarvan spanningsasymmetrie. Behandeling met injecties is niet helemaal een goede oplossing - het geneest niet de oorzaak, maar alleen het symptoom. Ga naar een fysiotherapeut waar u woont, zodat hij een gedegen functionele diagnose kan stellen en kan bepalen waar de oorzaak van de aandoening ligt. Ik denk dat je gemakkelijk iets kunt doen zodat je pijnloos kunt functioneren.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Mateusz Idzikowski - gespecialiseerd in orthopedische en sportfysiotherapie. Hij volgde vele cursussen en trainingen op het gebied van manuele therapie, weke delen therapie en motorische training. Voert schokgolftraining uit. Het belangrijkste doel is om patiënten weer volledig fit en fysiek actief te maken.

Beantwoordt vragen over revalidatie en fysiotherapie.