Dankzij de anticonceptie apps mis je geen anticonceptiepil uit de verpakking. Het programma herinnert u er met een akoestisch signaal aan hoe laat u de pil moet innemen volgens het afgesproken innameschema. Bekijk de 6 beste anticonceptie-apps voor uw smartphone.
Als u vergeet uw anticonceptiepil in te nemen, installeer dan een applicatie op uw telefoon waarmee u eraan kunt denken uw pillen regelmatig in te nemen. U kunt kiezen uit verschillende programma's met een eenvoudig te gebruiken interface en talrijke extra opties, bijvoorbeeld een symptomenkalender. Bovendien kunt u bij sommige toepassingen eraan denken om uw anticonceptiepleister of ring regelmatig te vervangen.
Zie 6 suggesties voor mobiele anticonceptie-apps.
1. Lady Pill-herinnering
Het scherm van de Lady Pill Reminder-applicatie ziet eruit als een anticonceptiepilblister, wat het programma zeer intuïtief en gebruiksvriendelijk maakt. Voor het eerste gebruik moet u bepalen welk type tabletten u inneemt (in welk schema) en op welk tijdstip. De applicatie stuurt elke dag op de ingestelde tijden een hoorbare melding (als u echter geen placebo gebruikt, kunt u de meldingen tijdens de pauze uitschakelen). Bovendien kunt u een herinnering instellen om nog een verpakking tabletten te kopen en notities te maken, bijvoorbeeld op welke dag de onttrekkingsbloeding begon. De applicatie is beschikbaar in het Pools.
2. Herinnering voor geboortebeperking
Deze anticonceptie-app herinnert u er niet alleen aan om uw pillen in te nemen, u kunt ook meldingen instellen wanneer u uw anticonceptiepleister of ring moet vervangen. De interface is gemaakt als een kalender, waarin individuele dagen zijn gemarkeerd met verschillende kleuren - de dagen waarop de tabletten zijn ingenomen zijn blauw en de breuk in de blisters is roze. Bovendien kunt u uw eigen meldingsgeluid definiëren en de inhoud van het bericht dat u eraan herinnert de pil in te nemen. De applicatie is beschikbaar in het Pools.
3. Lady Pill Alarm
De anticonceptie-app Lady Pill Alarm lijkt erg op Lady Pill Reminder en heeft een extra mogelijkheid om aantekeningen te maken. U kunt elke dag informatie over uw welzijn of onvoorziene symptomen (bijv. Spotting) opnemen. Het voordeel van de applicatie is de mogelijkheid om de interface te personaliseren - door de kleur, het geluid en de inhoud van de melding te wijzigen, het pictogram dat naast de melding verschijnt, enz. Helaas is de applicatie niet beschikbaar in het Pools.
Lees ook: Anticonceptie: wat maakt anticonceptiepillen minder effectief? Pillen "na": hoe werken ze en hoeveel kosten ze? Onvoldoende bewaring van de anticonceptiepil vermindert hun effectiviteit4. myPill® geboortebeperkingsherinnering
Deze anticonceptie-app bevat, naast de pilherinnering, veel interessante en nuttige aanvullende opties. Een daarvan is de kalender, waarin u uw symptomen en welzijn elke dag kunt markeren - niet in woorden, maar met pictogrammen (bijv. Bloeddruppels, waarvan er één een geringe bloeding is en drie hevig bloeden; er zijn ook stemmingsemoticons, harten, bliksemschichten die een slecht humeur aanduiden, enz.). Bovendien houdt de applicatie het exacte tijdstip bij waarop u de pil heeft ingenomen en geeft het "te laat", "op tijd", "vroeg" (te laat, op tijd, vroeg) aan - zodat u kunt bepalen hoe effectief uw anticonceptie is. De applicatie is beschikbaar in het Engels.
Anticonceptiemethoden - Leer de verrassende feiten
Dit zal handig voor je zijnHoe werken anticonceptie-apps?
Bij alle anticonceptie-applicaties worden meldingen op dezelfde manier verzonden: op het ingestelde tijdstip piept en / of trilt de telefoon en daarnaast geeft het scherm een herinnering weer om een tablet in te nemen. Als we lange tijd niet naar de telefoon kijken, reageert de applicatie na de aangegeven tijd opnieuw - enzovoort totdat we de pil nemen en het meldingsscherm sluiten.
Voordat u de applicatie gaat gebruiken, moet u altijd het type tabletten instellen dat u gebruikt (24 + 4, 21 + 7, 28) en de tijd waarop de telefoon moet piepen (of trillen).
5. Herinnering aan anticonceptiepil
De anticonceptiepilherinneringstoepassing heeft de vorm van een kalender met de dagen waarop u de pil moet innemen. Hieronder ziet u hoeveel tabletten u al heeft ingenomen en hoeveel er nog over zijn tot het einde van de strip. Een erg handige optie is de tabel waarin de applicatie automatisch de datums van de volgende periodes geeft. Hierdoor kunt u bijvoorbeeld uw vakantie ruim van tevoren plannen zodat er geen bloeding optreedt. De applicatie is beschikbaar in het Engels.
6. WomanLog-kalender
Een zeer uitgebreide toepassing waarvan de basisfunctie is om de menstruatiecyclus en vruchtbare dagen te analyseren, maar een van de mogelijke opties is ook om een herinnering in te stellen over het nemen van anticonceptiepillen. Bovendien kan WomanLog ook meldingen sturen over het gebruik van andere medicijnen, zoals beschermende medicijnen, vitamines, antibiotica, slaappillen, enz. Het werkt dus voor vrouwen die meerdere voorbereidingen tegelijk nemen. Bovendien kunt u uw stemming, gewicht, temperatuur, symptomen die de maandelijkse cyclus vergezellen (pijn in de borst, zwelling, acne, verhoogde eetlust) elke dag markeren. Op basis daarvan genereert de applicatie een grafiek waarmee u de veranderingen in de cyclus over meerdere maanden kunt volgen. Het menu is beschikbaar in het Pools.
