We negeren waarschuwingen over de schadelijkheid van stimulerende middelen totdat ze leiden tot alcoholisch hartfalen of een aanval van kortademigheid als gevolg van COPD - een veel voorkomende rokersziekte. Doen stimulerende middelen echt pijn, vragen we cardiologen - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz en prof. Andrzej Pajak.
Lees ook: moet u een cardioloog bezoeken? Weet u hoeveel roken u kost? We hebben de kosten van verslaving berekend. De EU wil dunne sigaretten uit de markt nemen. Doen slijm meer pijn?Sigaretten - ze zijn onbetwistbaar dodelijk
Onderzoek toont aan dat de verslaving aan roken nummer 2 is op de lijst van levensverkortende factoren (nummer 1 is hypertensie), waarbij elke tweede roker sterft aan een tabaksgerelateerde ziekte. Kanker, niet alleen longkanker, opent de lange lijst van aan tabak gerelateerde ziekten. Roken versnelt de ontwikkeling van atherosclerose, veroorzaakt hart- en vaatziekten en chronische obstructieve longziekte (COPD), wat leidt tot ademhalingsfalen.
In landen waar een rookverbod is ingevoerd, worden onmiddellijke effecten waargenomen: het aantal hartaanvallen en plotselinge hartdoden neemt af. Interessant is dat niet-rokers er meer baat bij hebben dan actieve rokers.
- In de dagelijkse praktijk blijkt een slanke, onstabiele patiënt met een laag cholesterolgehalte en atherosclerose in de bloedvaten meestal een langdurige roker te zijn - zegt prof. Gaciong. Pogingen om nicotine te vervangen bij het stimuleren van het beloningssysteem met een medicijn bleken niet succesvol, bijvoorbeeld rimonab en het handelen via receptoren die gevoelig zijn voor marihuana, verminderden het gevoel van verlangen naar nicotine. Het werd oorspronkelijk bedacht als een afslankmiddel als gevolg van het observeren van de eetlust van een wolf na het roken van marihuana. Na inname van het medicijn vielen de patiënten wel af, maar werden ze ook vatbaar voor zelfmoord. - Iedereen heeft iemand om wie ze geven, artsen zouden dit argument moeten gebruiken om mensen te motiveren om te stoppen met roken - zegt prof. Gaciong.
Dit zal handig voor je zijnErnest Hemingway sprak over een enkele dosis gin die over zijn ontbijtthee werd gegoten, wat hem, "als het echt slecht ging", hem hielp om het in een veel beter daglicht te zien ... en het vaakst overschreed tegen de middag. Zoals u weet, was hij een Nobelprijswinnaar en eindigde hij zijn leven met zelfmoord. Symbolisch - dit is het bereik van het probleem met stimulerende middelen.
U moet voorzichtig zijn met alcohol - het is meer schadelijk dan helpt
Is het gezond om met mate alcohol te drinken? Moeten artsen het aan hartpatiënten aanbevelen, aangezien is vastgesteld dat kleine hoeveelheden ervan vergelijkbaar zijn met geneesmiddelen die worden gebruikt om hartaandoeningen te behandelen? Enerzijds beschermt alcohol het hart, verhoogt het de concentratie van goede HDL-cholesterol, heeft het een anticoagulerend effect, maar aan de andere kant heeft het tegengestelde effecten, en dit alles is gerelateerd aan de dosis - zegt prof. Artur Mamcarz.
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het gunstige therapeutische effect bij vrouwen om het risico op een hartaanval te vermijden, minder dan 10 g alcohol per dag is - bij mannen 15 g.
- Ondanks deze bevindingen moeten zelfs mensen met een hoog cardiovasculair risico niet worden aangemoedigd om alcohol te drinken - zegt prof. Mamcarz. En prof. Andrzej Pająk benadrukt nogal ongunstige effecten van alcoholgebruik. - Zelfs als we aannemen dat de consumptie van kleine hoeveelheden alcohol een beschermende rol voor het lichaam heeft door een directe relatie met de ontwikkeling van hart- en vaatziekten (coronaire hartziekte), heeft het over het algemeen een negatief effect - hypertensie, ongevallen, verwondingen, psychische stoornissen, levercirrose. Alleen in individuele gevallen, bij mensen met een hoog cardiovasculair risico, die de gewoonte hebben om alcohol te consumeren en geen contra-indicaties hebben voor het gebruik ervan, kan de consumptie van kleine doses als veilig worden beschouwd - benadrukt prof. Spin.
De WHO schat dat alcohol verantwoordelijk is voor 4 procent. ziektelast, na hypertensie (4,4%) en roken (4,1%). Zelfs 20-30 jaar geleden werd aangenomen dat de leverschade die bij alcoholisten werd waargenomen niet te wijten was aan de directe werking ervan, maar aan het ontwikkelen van tekortkomingen. Tegenwoordig weten we dat ze alcoholische hepatitis en later cirrose ontwikkelen.
Een hypothese die alcohol in verband brengt met zijn gunstige effecten op het hart, heeft te maken met het effect op de samenstelling van bloedvet, aangezien alcohol het lipidenprofiel verandert. Goede cholesterol stijgt bij drinkers, terwijl de concentratie van triglyceriden negatief toeneemt - legt prof. Gaciong.
In onderzoeken is gedocumenteerd dat patiënten die worden ingenomen met een alcoholische verminderde contractiliteit van de hartspier (cardiomyopathie) met behoud van onthouding, op magische wijze genezen.
Dit zal handig voor je zijnWanneer wijn drinken?
De toekenning van het gezondheidsbevorderende effect van wijn was het resultaat van observaties van inwoners uit Zuid-Europa, waar veel ervan wordt gedronken en veel minder mensen aan hartziekten overlijden. Epidemiologische studies hebben aangetoond dat mensen die helemaal niet drinken, een korter leven leiden dan mensen die matig drinken. Bij het zoeken naar de oorzaak werd gekeken naar de rol van antioxidanten bij het voorkomen van orgaanschade door giftige zuurstofradicalen; omdat wijn een natuurlijke antioxidant bevat - resveratrol. Om echter een gezondheidsvoordeel te hebben, zou men een zee van wijn moeten drinken. Overigens kan resveratrol in tabletvorm worden gekocht.
Koffie vermindert het risico op kanker?
Waarom koffie - een drankje met veel biologisch actieve stoffen - het risico op diabetes verlaagt, beschermt tegen beroerte, een lichte en tijdelijke verhoging van de bloeddruk veroorzaakt (klein, omdat onze receptoren eraan wennen), het hart niet overprikkelt? Misschien komt het doordat het soms een vervanging is voor voedsel, net zoals een sigaret honger wegneemt?
Prof. Mamcarz, een koffieliefhebber, haalt in antwoord op deze vraag het laatste onderzoek aan en benadrukt onder meereen omgekeerde relatie tussen koffie drinken en de frequentie van hoge bloeddruk, en tussen koffie drinken en diabetes type 2 (in één onderzoek werd het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2, vergeleken met de groep die 2 kopjes per dag dronk, in één onderzoek gehalveerd) . Koffie vermindert het risico op kanker (behalve blaaskanker). Het heeft een positief effect op de hersenen: het maakt neurotransmitters vrij, verhoogt de activiteit van neuronen - daarom ondersteunt het het leren.
maandelijkse "Zdrowie"
