Man thuis met een verkoudheid

Een verkoudheid voor elke man is echt een ongeluk. Als hij een loopneus en koorts heeft, verandert hij in een hulpeloos kind. Hoe kan ik met hem opschieten? En hoe kun je hem helpen een verkoudheid snel te overwinnen?

Een man die thuis verkouden is, is een echte daad van God. De populaire mannelijke verkoudheid kan leiden tot echtscheiding, ontsteking van de bovenste luchtwegen, symptomen van verslechtering van het welzijn, niezen, krabben in de keel, verhoogde temperatuur. Virussen zijn er de hoofdoorzaak van, en ze maken van verkoudheid een besmettelijke ziekte zoals griep. Dit betekent echter niet dat het contact met iemand die verkouden is onmiddellijk moet eindigen met de ziekte: de mens is van nature uitgerust met afweermechanismen die - als ze efficiënt werken - pathogene microben overwinnen. Als we voor onszelf zorgen, een rationele levensstijl leiden, zullen we waarschijnlijk de aanval van virussen kunnen afweren. Hij kiest zijn slachtoffers voornamelijk uit uitgeputte, slecht gevoede mensen die onder stress leven of roken. Een extra factor die bijdraagt ​​aan de ziekte is het verblijf in drukke kamers, omdat het de kans op contact met een zieke persoon aanzienlijk vergroot. Past deze beschrijving bij je man? Als dat zo is, dan is het voldoende dat hij het koud heeft tijdens het wachten op de bus en het verzwakte organisme zal het virus niet aankunnen.

Eerste hulp bij verkoudheid

Als onderdeel van eerste hulp kun je iets toepassen dat hij zeker leuk zal vinden. Laat hem na thuiskomst een glas verwarmende grog of bier met eigeel drinken en ga slapen. Malaise, keelpijn en loopneus verergeren meestal aan het einde van de tweede en aan het begin van de derde ziektedag. Dit is een signaal dat het lichaam zichzelf probeert te verdedigen. Ze kunnen al dan niet gepaard gaan met koorts en hoofdpijn. Als de behandeling onmiddellijk wordt gestart, worden niet alleen de symptomen verlicht, maar worden ook complicaties voorkomen die gevaarlijker zijn dan de verkoudheid zelf.

Ten eerste moet u de natuurlijke afweer van uw lichaam mobiliseren om de ziekte te bestrijden. Ten eerste moet de zieke veel drinken. Wanneer de symptomen verergeren, zal verlichting worden geboden door een medicijn met antipyretische en antihistaminische eigenschappen, d.w.z. het vermindert de zwelling van het neusslijmvlies. Voorbereidingen met paracetamol zijn goed. Al 30 minuten nadat ze het hebben ingenomen, zullen ze hoofdpijn en keelpijn verlichten, koorts verminderen. Deze effecten houden ongeveer 4-6 uur aan. Geneesmiddelen die acetylsalicylzuur bevatten, geven vergelijkbare effecten, maar omdat ze ook zweetdrijvend werken, is het beter om ze niet in te nemen als u verkouden bent en niet thuis bent. En hier komen we bij de essentie van het behandelen van infecties van de bovenste luchtwegen. Het beste medicijn is slapen en rusten in bed. Daarom is het de moeite waard om onze man over te halen naar de dokter te gaan en een paar dagen vrij te nemen. Hoe meer hij rust, hoe sneller hij zal herstellen!

Als een dokter nodig is

Alleen als een verkoudheid koortsvrij is, kun je aan het werk als er geen andere optie is. Als de symptomen ondanks de behandeling langer dan drie dagen aanhouden, moet u een arts raadplegen. Dit geldt ook voor mensen met een verminderde immuniteit en chronisch zieken. Andere indicaties zijn:

• temperatuur ca.38oC
• pijn in het oor, neusbijholten, in de borst
• vergroting van de amandelen, waardoor het slikken moeilijk wordt
• ademloosheid.

Zorgvuldige zorg voor de zieken

Als deze fase al achter je ligt en de patiënt is overgehaald om thuis te blijven, moet je geduld hebben en een thuisverpleegkundige inhuren voor deze paar dagen (een verkoudheid duurt niet langer dan een week). Je hebt echt geduld nodig, want een zieke man is meestal chagrijnig. Hij draagt ​​zijn eigen zwakte niet en verdwaalt in de doolhof van medische aanbevelingen. Verwacht daarom niet dat hij geschikte medicijnen zal vinden in de EHBO-doos, dat hij limoenthee zal drinken, vitamines zal slikken en gorgelen. Hij zal de helft van deze dingen vergeten en hij zal de andere helft negeren. Toon begrip, begrip en ... gevoel voor humor. Maar laat het niet bij je opkomen om zijn zwakheid te bespotten. Qatar is een echte goddelijke daad voor een man. Want wie zag de neus van een superman opraken? En als de temperatuur er nog bij is gekomen, heb je thuis een heel ‘moeilijk geval’ dat liefdevolle, liefdevolle zorg en je constante aanwezigheid vereist. Helaas krijg je geen ziekteverlof om voor je koude echtgenoot te zorgen. Zorg er daarom voor dat alles wat hij nodig heeft tijdens uw afwezigheid binnen handbereik is. En laat bij het verlaten van het huis gedetailleerde instructies achter over hoe u uw medicijnen moet innemen. Wees anders niet verrast door telefoontjes met vragen als: wat drink je deze gele pil, hoe onderscheid je zuigtabletten van zwaluwen en waar zijn alle zakdoeken?

Koorts verminderen

Koorts is een signaal dat het immuunsysteem de infectie bestrijdt. Wanneer virussen het lichaam binnendringen, activeren ze fagocyten - een soort witte bloedcellen die pathogene microben vernietigen. Tegelijkertijd sturen ze signalen naar de temperatuurcontrolecentra van de hersenen en veroorzaken ze een verhoging van de lichaamstemperatuur. Bij een temperatuur van ongeveer 38oC overleven maar weinig micro-organismen. Daarom is het het beste om zo'n kleine koorts te weerstaan, maar als de patiënt er erg aan lijdt, kun je hem helpen met koele kompressen op de nek en het voorhoofd. Zodra de kompressen warm worden, moeten ze worden vervangen. Op deze manier is het mogelijk om de koorts tot twee graden te verlagen. Soms helpen kompressen echter niet, en dan kan de patiënt medicijnen krijgen die de koorts verlagen.

Regels voor de strijd tegen verkoudheid

1. Een verwarmend bad. Bij voorkeur met toevoeging van een paar druppels geurige olie, bijvoorbeeld dennen-, eucalyptus- of tijmolie. Het verbetert niet alleen de bloedcirculatie, maar opent ook de luchtwegen. U kunt ook een rug- en borstmassage doen met een verwarmende zalf (bijv. Olbas) of salicylalcohol. Daarna is het noodzakelijk om naar bed te gaan en het goed te bedekken. Een warm lichaam krijgt meer energie om de infectie te bestrijden. 2. Iets voor zweet. Tijdens een infectie neemt de stofwisseling en de hoeveelheid giftige stofwisselingsproducten toe. Ze worden onder andere verwijderd samen met zweet. Bovendien koelt zweet het lichaam af en vermindert het koorts. Bijvoorbeeld, limoenthee gezoet met honing, infusie van gedroogd frambozenfruit of vlierbessenbloem (verkrijgbaar bij kruidenwinkels en apotheken) werkt zweetdrijvend. Om goed te zweten, moet je 3-4 glazen per dag drinken. De infusie hoeft niet heet te zijn. Maak ook andere vloeistoffen: vruchtensappen (zonder citrus omdat ze de keel irriteren) en mineraalwater op kamertemperatuur - minimaal 1,5 liter per dag. Let op: na elk zweten is het noodzakelijk om pyjama's te wisselen, en soms ook beddengoed. 3. Schone lucht. Ze worden gegarandeerd door regelmatig (4-5 keer per dag gedurende 5-10 minuten) de kamer te luchten en de juiste bevochtiging. Oververhitte, droge lucht verzwakt bovendien het slijmvlies van neus en keel en versterkt de symptomen van verkoudheid. Traditionele luchtbevochtigers die aan een radiator worden gehangen, zijn goed. Als je een elektrische luchtbevochtiger hebt, voeg dan een paar druppels van deze geurige olie toe aan het water (zie punt 1). 4. Licht verteerbare voeding. Het lichaam moet al zijn krachten inzetten om de infectie te bestrijden. Daarom is het beter om hem "niet af te leiden" met moeilijk verteerbare gerechten die lang in het spijsverteringskanaal blijven. Voedsel moet warm zijn, niet heet, en de porties moeten klein zijn. Een magere bouillon met peperkorrels en veel groene peterselie is uitstekend. En in plaats van rood vlees - vis of kip met verse groenten. En veel kruidenkruiden (tijm, rozemarijn en gember zijn bijzonder nuttig) en knoflook. 5. Verlichting van symptomen, zoals een loopneus, keelpijn en hoesten. Inhalaties zijn uitstekend: twee glazen heet water worden in de pot gegoten en een paar druppels amol worden toegevoegd. De zieke buigt zich over hem heen en ademt diep. Bij lastige rhinitis zullen druppels en sprays verlichting brengen, de luchtwegen deblokkeren en de intensiteit van een waterige loopneus verminderen. Dit effect wordt ook gegeven door koude pillen. Een zere keel wordt verlicht door deze om de paar uur te spoelen met een zoutoplossing, kamille of een ander kant-en-klaar preparaat. Als een verkoudheid gepaard gaat met hoesten met slijmoplossend slijm (de zogenaamde natte hoest), zal slijmoplossende siroop helpen, die het verwijderen van dikke secreties uit de luchtwegen versnelt. Bij vermoeiende, droge hoest worden vochtinbrengende en verzachtende preparaten gebruikt.

De behoefte aan antibiotica

Verkoudheden, zoals alle virale infecties, moeten worden behandeld met symptomatische vrij verkrijgbare medicijnen. Toediening van antibiotica kan nodig zijn tijdens de behandeling van complicaties na een verkoudheid, wanneer na enkele dagen de temperatuur stijgt en een bacteriële infectie van de keel, het oor, het strottenhoofd of de onderste luchtwegen (longen en bronchiën) zich heeft verenigd.

maandelijkse "Zdrowie"